মাস: সেপ্টেম্বর 2022

আমরা সকলেই সংবেদনটি জানি, ডেস্কের পিছনে একটি বর্ধিত দিন শেষে, আপনার পিঠে ব্যথা হচ্ছে, আপনার পাগুলি অসাড় বোধ করে পাশাপাশি আপনার ঘাড়ের পেশীগুলি ড্রাম হিসাবে শক্ত। আপনি প্রতিদিন যে চেয়ারটি বসে আছেন তার কারণটি আপনার সিস্টেমের প্রয়োজনীয়তার পর্যাপ্ত সমর্থন সরবরাহ করবে না।একটি দুর্দান্ত অফিস চেয়ারে আপনার সম্পর্কে ভাবা উচিত এমন অনেকগুলি বিষয় রয়েছে।ব্যাকরেস্ট - মেরুদণ্ডের প্রাকৃতিক এস -আকৃতি রাখা জরুরী, কটিদেশীয় সমর্থনকে গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে। একটি সামঞ্জস্যযোগ্য ব্যাকরেস্টের জন্য অনুসন্ধান করুন, বাহ্যিক বক্ররেখাটির পিছনে ছোটটির সাথে মেলে।আসন - যে কোনও অফিসের চেয়ারের আসনের জন্য উচ্চতার সমন্বয় প্রয়োজন। খুব বেশি আসন আপনাকে পিছনে চাপ সৃষ্টি করার জন্য বাঁকানো হতে পারে। আপনার পায়ের একমাত্র আসলটি মেঝেতে রিয়েলটি থাকা উচিত যা চেয়ারটির আসনের চেয়ে কিছুটা বড় হাঁটুর ট্রাঙ্কের সাথে। আসনটিতে অবশ্যই একটি বৃত্তাকার প্রান্ত থাকতে হবে এবং আপনার নিতম্বকে আরামে সমর্থন করার জন্য যথেষ্ট প্রশস্ত হয়ে উঠবে।আর্মরেস্ট - ব্যক্তিগতভাবে, আমি আমার চেয়ারে আর্মরেস্টগুলি ব্যবহার করি না। আমি মনে করি আমার ডেস্কে আমার নীচের বাহুগুলি বিশ্রাম দেওয়া সুবিধাজনক। তবে যারা করেন তাদের জন্য, এগুলি খুব কম না পান আপনাকে আপনার কাঁধ উত্তোলন করতে বা খুব বেশি প্রয়োজন। এছাড়াও এগুলি চলাচলের অনুমতি দেওয়ার জন্য যথেষ্ট প্রশস্ত করে তুলুন, খুব প্রশস্ত নয় যে আপনাকে অবশ্যই পৌঁছাতে হবে কারণ এটি কাঁধ এবং ঘাড়ে পেশী ক্লান্তি সৃষ্টি করতে পারে।চেয়ার বেস - এখানে বৃহত্তম সমস্যাটি স্থিতিশীলতা হবে। আপনি পর্যাপ্ত সমর্থনের জন্য পাঁচ পা সহ একটি চেয়ার চাইবেন। চার বা তার কম সংখ্যক চেয়ারগুলি টিপ দেওয়ার প্রবণতা রয়েছে। এছাড়াও নিশ্চিত করুন যে চেয়ারে কাস্টারগুলি শীর্ষে থাকবে তার জন্য তৈরি করা হয়েছে। উদাহরণস্বরূপ আপনি যদি কোনও রাগের উপরে থাকেন তবে আপনার সেই উদ্দেশ্যে কাস্টারগুলি ডিজাইন করা উচিত। আপনি যদি কোনও রাগের উপরে থাকেন তবে আপনি চেয়ার মাদুর চয়ন করতে চাইতে পারেন। এটি চেয়ার রোলকে আরও সহজ করে তোলে এবং রাগের উপর প্রচুর পরিধান সাশ্রয় করে।।...