Cadeiras De Escritório - A Certa Para Você
Publicado em Agosto 14, 2022 por
Gregg Aristizabal
Todos sabemos a sensação, no final de um dia prolongado atrás da mesa, suas costas estão doendo, suas pernas se sentem entorpecidas e os músculos do pescoço são apertados como um tambor. A razão é a cadeira em que você se senta todos os dias, não fornecerá o suporte adequado que seu sistema precisa.
Há várias coisas em que você deve pensar em uma excelente cadeira de escritório.
The Backrest - É vital manter a forma S natural da coluna, tornando crucial o apoio lombar. Procurar um encosto ajustável, a curva externa deve corresponder às costas pequenas.O assento - o assento de qualquer cadeira de escritório precisará de ajuste de altura. Muito um assento pode fazer com que você se curva sobre a tensão nas costas. Você deve estar em posição de descansar o único real do pé no chão com o porta -malas do joelho um pouco maior que o assento da cadeira. O assento deve ter uma borda arredondada e ficar largo o suficiente para apoiar o quadril confortavelmente.O ARM ARMEST - Pessoalmente, não utilizo os apoios de braço na minha cadeira. Eu acho que é conveniente descansar meus braços mais baixos na minha mesa. Mas também para aqueles que o fazem, faça com que não sejam muito baixos, você precisa se inclinar ou muito os ombros levantando. No entanto, entre em largura o suficiente para permitir o movimento, não muito largo que você deve alcançar, pois isso pode causar fadiga muscular nos ombros e pescoço.Base da cadeira - O maior problema aqui será a estabilidade. Você vai querer uma cadeira com cinco pernas para obter suporte adequado. Aquelas cadeiras com quatro ou menos tendem a dar gorjeta. Certifique -se também de que os rodízios da cadeira sejam criados para o topo em que estará. Por exemplo, caso você esteja em um tapete, você deve ter rodízios projetados para esse fim. Você pode escolher o tapete de cadeira, caso esteja em um tapete. Isso facilita o rolo da cadeira e economiza muito desgaste no tapete..
